O uso de plantas medicinais exige cuidados

Órgãos brasileiros estão alertando sobre o consumo indiscriminado de ervas medicinais e estão criando cartilhas para divulgar os riscos do uso excessivo.
O grande problema é o uso demasiado e muitas vezes a falta de conhecimento. A utilização deve ser de forma equilibrada e segura.
Para evitar riscos, não se deve substituir a água ou ingestão de outros líquidos pelos chás. Indica-se, ainda, variar as ervas e evitar preparações de infusões muito concentradas. Gestantes devem ter o cuidado redobrado pois muitas ervas são abortivas. 
É preciso buscar informações para utilizá-las com maior segurança. 
A Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) tem divulgado para consulta pública uma lista de 51 espécies de plantas que poderão ser comercializadas como plantas medicinais. O auxílio de órgãos da saúde é fundamental para que haja divulgação e controle do uso terapêutico das ervas.
Antes de fazer o uso de plantas e medicamentos naturais procure informações e amplie seu conhecimento.