As maravilhas da aromaterapia

A aromaterapia é um tratamento antigo capaz de atuar no corpo, mente e espírito com fragrâncias ou aromas. Utiliza substâncias líquidas voláteis extraídas de plantas para estimular as emoções e a saúde. Estas substâncias são chamadas de essências ou óleos essenciais que possuem o odor característico da planta, e são responsáveis pelo reequilíbrio e purificação das energias indesejadas.

A inalação de determinados aromas liberam impulsos nervosos nas narinas que estabelecem conexões com nosso sistema límbico e com a nossa capacidade de memória. A utilização da fragrância correta pode reduzir o cansaço e estresse, proporcionar uma boa noite de sono e acalmar os pensamentos.

De maneira muito fácil é possível aproveitar este tratamento através do banho com óleos perfumados ou com a massagem aromática. Ou ainda, através dos xampus, cremes hidratantes e sabonetes, que além da saúde para a pele e cabelos, equilibram problemas físicos, mentais e emocionais.