A doença como linguagem da alma

A doença é um sinal do corpo pedindo ajuda. Os sintomas em si são sinais de oportunidade de desenvolvimento. Muitas tribos ancestrais consideram doenças como golpes do destino em suas vidas, e as aceitam de bom grado devido ao desenvolvimento e aprendizado nelas contidas.
A oportunidade se encontra em identificar seus próprios sintomas. Transpor barreiras e identificar o que é incômodo e difícil. Colocar para fora, compreender e combater. Ao mesmo tempo que reconhecemos claramente aquilo que está nos outros, deixamos de ver o que temos em nós.
Interpretar seus próprios sintomas é trabalhar com suas sombras e bloqueios, e justamente por essa razão não é fácil.
Reconhecer a própria doença é um grande passo. Colar o "dedo na ferida" é sinônimo de coragem. Ela não surge no momento em que se coloca o dedo, apenas é reconhecida e torna-se mais consciente. Através desse pequeno passo de coragem e reconhecimento é possível obter a possibilidade da cura e uma maior consciência do seu próprio corpo.


* trechos do livro A Doença como linguagem da Alma

Flor que enfeita a saúde

Amada capuchinha que tanto brilha e nutre nosso alimento seja bem-vinda!!

A Tropaeolum majus é uma planta de origem andina, mas atualmente é cultivada no mundo todo. Adapta-se rapidamente e é considerada invasiva em alguns países.
É valorizada por sua ação antisséptica e eficiência contra problemas pulmonares.
A minha paixão por essa planta são suas cores vibrantes, que vão do amarelo ao vermelho.
As flores são comestíveis e possuem um sabor fresco e picante, semelhante ao agrião.
É um antibiótico natural, digestiva e diurética. Suas folhas ajudam a reduzir a secreção nasal produzida por gripes e resfriados, sendo um ótimo expectorante. Estudos mostram que esta florzinha não é apenas um decorativo nas saladas, pois nela estão contidas substâncias relacionadas com a  prevenção de doenças oculares, como cataratas e degeneração da retina.
No seu uso medicinal pode-se utilizar flores na alimentação e folhas para infusão e tintura.
Lembrando que de-se ter cautela pessoas com gastrite.

Um bom apetite!!

Flor de gerânio

É com grande prazer que escrevo sobre essa flor linda e cheirosa que tanto me acompanha.
O gerânio  é originário do sul da Africa, e hoje tem difusão por quase todo o mundo. É uma planta que além de poderes aromáticos, também possui propriedades fitoterápicas.
Hoje vou entrar na aromaterapia, na utilização desta planta para ativar o sistema límbico que é responsável pelas nossas emoções e memórias.
A Pelargonium graveolens é uma planta muito cheirosa e refrescante. Tem uma ligação muito forte com a feminilidade  e trabalha no equilíbrio hormonal da mulher.
No emocional trabalha na ansiedade e tensões nervosas. Estimula a mente e intuição. Ajuda a integrar pensamentos e força de vontade.

No físico, o óleo essencial trabalha em problemas de menopausa e ativa o sistema linfático. Atua também em problemas renais, inflamações cutâneas e peles oleosas.

 Enfim, vejo esta flor como um grande abraço de mãe. Acalmando tudo que está desequilibrado, revigorando mente e corpo.

Minha dica para utilizar o óleo essencial de gerânio é adicionando ao hidratante ou óleo corporal. No difusor a ação é ótima e traz um cheirinho especial ao ambiente!!

Sede da alma

O chakra do coração é a sede da nossa alma. Não esta ligado basicamente a paixões ou sentimento de amor simples. Ele é o próprio amor da Criação, um amor sublime e puro.
O Anahata Chakra é o ponto médio dos sete chakras, é o ponto médio do nosso corpo, é o portal para a consciência superior.
No Budismo tibetano ele é a sede da "Mente Sutil" e do "Vento Sutil", os quais são imortais e passam de vida para vida.

Flor tomilho

Quando o chakra do coração se abre totalmente você deseja que todos compartilhem um amor maior e a paz da consciência infinita.
Fisicamente ele esta ligado ao timo, uma glândula endócrina localizada próximo ao coração. O nome dessa glândula foi dado por um médico grego que associou sua forma ao formato das flores de tomilho. E essas flores, na sua simplicidade, há séculos são utilizadas em altares para as divindades e consideradas como o "sopro da alma".
A saúde física do coração se completa quando este chakra esta em equilíbrio. Equilíbrio na matéria e equilíbrio espiritual. Nos libertando de questões terrenas como inseguranças, instabilidades, medos, ilusões e falta de poder interno. Nos libertando de traumas passados e dores emocionais.
Para uma harmonização e reequilíbrio do Anahata chakra são utilizados alguns óleos essenciais como de rosa e melissa, que entram em ressonância com essa energia.
Asanas de yoga também podem ajudar na abertura desse centro energético, como: Bhujangasana e Matsyasana.

Permita que sua flor central desabroche, e lembre-se que se você não puder amar a si mesmo não poderá amar os outros. 

A força do Ginkgo

Cultivada há milhões de anos. Esta árvore alta com folhas semelhantes as samambaias só florescem quando macho e fêmea estão juntos e próximos.

É tão poderosa que sobreviveu as explosões atômicas no Japão, sendo considerada desde então como símbolo de longevidade.
Suas folhas no Outono-Inverno se transformam em um amarelo vivo e depois caem.
É uma árvore forte e preciosa. Suas folhas são populares no Ocidente no tratamento de problemas circulatórios, são vasodilatadoras e estimulam a circulação. Já as sementes são muito conhecidas na medicina chinesa pelo seu poder de tratar alguns tipos de asma, pois são fungicidas, bactericidas e antivirais.
Salve sua força grande árvore.

Raiz da saúde

Peludinho e marrom por fora, o inhame é uma raiz comestível e muito energética. Presente por séculos na base alimentar de populações nativas da Ásia e África, é um importante alimento na medicina caseira.
O inhame é rico em amido, com a vantagem de ser de fácil e rápida digestão. É também rico em vitaminas, cálcio, fósforo e ferro.
Na fitoterapia é considerado um depurativo do sangue, pois limpa e favorece a eliminação das impurezas do sangue. Na cultura oriental é considerado um fortificante dos gânglios linfáticos que são importantíssimos para o sistema imunológico.
É tão poderosa essa raiz que o IBGE publicou um estudo que recomenda a utilização da planta na prevenção da malária, dengue e febre amarela.

Emplastro de inhame

Descasque e rale, na parte mais fina do ralador, uma quantidade suficiente de inhame para cobrir a área afetada. Um pouquinho de gengibre ralado também seria ótimo. Use 10 partes de inhame para 1 de gengibre.  Misture tudo com farinha de trigo e água. A pasta precisa ficar bem molhada. Aplique diretamente sobre o local e cubra com um pano bem fininho ou gaze. Retire depois que o emplastro estiver seco.
O emplastro pode ser usado contra dores, feridas inflamadas, tumores e hematomas. Também ajuda na retirada de espinhos na pele, furúnculos, espinhas e unha encravada.