Propriedades medicinais do milho

O cultivo do milho é feito há mais de 4 mil anos. Os primeiros a cultivá-lo foram povos primitivos da América do Sul, e hoje é uma das plantas mais cultivadas do mundo.

Conhecido cintificamente como Zea mays, o milho possui propriedades medicinais capazes de combater problemas urinários.
Os fios que envolvem a espiga (o cabelo de milho) são utilizados com sucesso na fitoterapia para tratar problemas como cistite, cálculos renais, incontinência urinária e altos níveis de ácido úrico no organismo.
Como usar
Infusão: Em 1 xícara de água fervente, misture 1 colher (chá) de cabelo de milho seco. Deixe descansar por 3-5 minutos, coe e beba. As dosagens variam de 2-4 vezes ao dia.
Compressas: Misture ao chá 2 colheres de maisena com um pouquinho água para formar uma pasta. Passe em furúnculos e feridas na pele.

Receitinha caseira de esfoliante

A dica do esfoliante de mel e abacate é excelente para amaciar e hidratar áreas do corpo ressecadas. O mel limpa e acalma, o abacate amacia e hidrata, o azeite nutre e o arroz moído esfolia.
Ingredientes
25g de aroz moído
1 abacate maduro
1 coher (sopa) de azeite
1 colher de mel
Modo de preparo
Amasse o abacate em uma tigela. Aqueça levemente o mel e junte ao abacate. Depois acrescente o azeite. Misture bem. Junte aos poucos o arroz moído e use imediatamente.

A espiritualidade da Jasmim

A Jasminum officinale é nativa da região do Himalaia, Índia e partes da China, é conhecida como um tônico para fortalecer o amor e a paixão.

Seu óleo essencial é usado como sedativo e antidepressivo, refazendo e nutrindo de maneira suave a conexão espiritual.

Possui ação sedativa, relaxante, analgésica, afrodisíaca e antidepressiva.

Como usar

Infusão Use 4-6 flores frescas em 1 xícara de água fervente e deixe descansar por 3-5 minutos. Tome duas ou três vezes ao dia para aliviar sentimentos de tristeza, estresse e nervosismo.

Óleo de massagem Adicione 1-2 gotas de óleo essencial em 5ml de óleo de amêndoa e use para aliviar tensões, combater insônia e depressão. Minha dica é utilizar essa mistura para uma automassagem nos ombros e braços após um dia cansativo. Hmm, delícia!!

Aromatizador  Use 2-3 gotas do óleo essencial em um difusaor de aromas para trazer conforto e conexão.