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sexta-feira, 23 de março de 2012

A espiritualidade da Jasmim

A Jasminum officinale é nativa da região do Himalaia, Índia e partes da China, é conhecida como um tônico para fortalecer o amor e a paixão.
Seu óleo essencial é usado como sedativo e antidepressivo, refazendo e nutrindo de maneira suave a conexão espiritual.
Possui ação sedativa, relaxante, analgésica, afrodisíaca e antidepressiva.
Como usar
Infusão Use 4-6 flores frescas em 1 xícara de água fervente e deixe descansar por 3-5 minutos. Tome duas ou três vezes ao dia para aliviar sentimentos de tristeza, estresse e nervosismo.
Óleo de massagem Adicione 1-2 gotas de óleo essencial em 5ml de óleo de amêndoa e use para aliviar tensões, combater insônia e depressão. Minha dica é utilizar essa mistura para uma automassagem nos ombros e braços após um dia cansativo. Hmm, delícia!!
Aromatizador  Use 2-3 gotas do óleo essencial em um difusaor de aromas para trazer conforto e conexão.

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